2 min read Wskazane jest również, by w planie treningowym ukierunkowanym na redukcję masy ciała znalazły się także ćwiczenia modelujące/siłowe. Ich wykonanie przed...
trening
2 min read 2 min read 2 min read 2 min read Wskazane jest również, by w planie treningowym ukierunkowanym na redukcję masy ciała znalazły się także ćwiczenia modelujące/siłowe. Ich wykonanie przed...