Jak się nie zachowywać po rozstaniu z ex?

Jeśli pragniesz wrócić do swojej ex, rozpowszechnianie dziwnych plotek lub wysyłanie złośliwych wiadomości nie przyniesie Ci żadnych korzyści. To po prostu zła praktyka w przypadku wszystkich rozstań, niezależnie od przyszłych zamiarów wobec tej osoby. Nie jest dobrym pomysłem ujawniać bardzo osobiste plotki o byłej, poza tym wcale nie poprawi Ci to samopoczucia. Korzyści wynikające z braku kontaktu z ex zaraz po zerwaniu są bardzo liczne, dlatego tego również nie powinieneś robić. Ważna zasada – zmień swoje życie. Wtedy upewnisz się, czy Twoja była pasuje do niego. W wolnym czasie możesz czuć się trochę bardziej samotny niż kiedyś, zwłaszcza gdy planujesz weekend lub szukasz zajęć, które wypełnią deszczową, czwartkową noc. Jednak nauka polubienia siebie w takim samym stopniu, gdy jesteś sam, jest prawdopodobnie najważniejszą częścią tego procesu. Warto inwestować w nowe przyjaźnie i hobby oraz wypełniać swoje życie jak największą ilością radości, nawet jeśli nadal nie możesz się pogodzić z zerwaniem. Na samoocenę może mieć wpływ także dbanie o siebie – cera mężczyzny to jeden z kluczowych elementów.

Kiedy już zmierzysz się ze strachem przed brakiem partnera, wtedy i tylko wtedy możesz wiedzieć, czy naprawdę chcesz z powrotem odzyskać swój związek. Jeśli tęsknisz za swoją byłą tylko wtedy, gdy czujesz się samotny, lub kiedy porównujesz swoje życie z życiem przyjaciół w związkach, ale nie w chwilach, kiedy czujesz się szczęśliwy i pewny siebie, nawet mimo powrotu nie będzie to satysfakcjonujący związek. Zastanawiasz się wówczas, jak spodobać się dziewczynie, która Cię zostawiła i nie ma w tym nic dziwnego. Ty jednak jesteś pewien, że bardzo tęsknisz za swoją ex i chcesz ją z powrotem. Pytanie jednak, co było powodem zerwania i czy na pewno da się to naprawić? Problemy, które są namacalne, można łatwo rozwiązać. Jeśli zerwaliście, ponieważ Ty lub partnerka wyjechaliście do innego miasta, a związek na odległość był trudny, problem jest mniejszy. Sytuacja może zostać rozwiązana, jeśli jeden lub obaj partnerzy są skłonni do poświęceń. Ale jeśli mieliście większe nieporozumienia co do swoich poglądów lub planów na przyszłość – takich jak to, czy będziecie dzieci lub gdzie ostatecznie chcecie mieszkać, najprawdopodobniej będziecie równie niekompatybilni w przyszłości.