Przy realizowaniu ćwiczeń sportowych można zarówno decydować się na codzienne uprawianie sportów w warunkach domowych, ale można również zapisać się[…]
Read more
Kategoria: Sport
Nie tylko Messi – FC Barcelona
FC Barcelona to najbardziej znany na świecie klub piłkarski. Posiada rzesze kibiców na całym świecie, którzy cieszą się z każdego[…]
Read more
Odżywki na masę – gainery
Gainery są szczególnie ważne dla osób, które mają trudności z przybieraniem na masie mięśniowej. Są to odżywki węglowodanowo-białkowe. Te suplementy[…]
Read more
Jakie są rodzaje odżywek białkowych?
Białko białku nierówne, choć najistotniejsze jest, aby dostarczyć odpowiednią ilość naszym mięśniom. Odżywki białkowe są chyba jednym z popularniejszych suplementów,[…]
Read more